Warum Ihr Darm Ihnen für diese tägliche Gewohnheit danken wird
Wenn Sie Sauerkirschsaft trinken, versorgen Sie Ihren Körper mit Anthocyanen und Polyphenolen – Verbindungen, die Ihre Darmbakterien lieben. Diese starken Antioxidantien sind nicht nur schön anzusehen, sondern wirken sofort und unterstützen Ihre nützlichen Bakterien bei der Produktion entzündungshemmender Verbindungen, die Ihr gesamtes Verdauungssystem beruhigen.
Wenn Sie an entzündlichen Darmerkrankungen leiden, könnte dies für Sie von entscheidender Bedeutung sein. Aktuelle Studien zeigen, dass Menschen mit Colitis ulcerosa, die zweimal täglich Sauerkirschsaft tranken, eine bemerkenswerte 40-prozentige Reduktion des Calprotectins erlebten – ein Protein, dessen Spiegel bei Darmentzündungen stark ansteigt. Das ist nicht nur beeindruckend, sondern kann Ihr Leben verändern, wenn Sie mit Verdauungsproblemen zu kämpfen haben.
